Día mundial de la Osteoporosis
Por María José Muñoz
20 de octubre Día Mundial de la Osteoporosis: Recomendaciones para prevenirla
LEER MÁSBlog de la Escuela de Sanidad y Salud
Azúcar contra grasa… ¿cuál es peor?
Los estudios confirman que los azúcares son mucho más perjudiciales para nuestro organismo que las grasas, Pero, ¿por qué? ¡Te lo contamos!
¿Azúcar o edulcorantes?
La polémica entre el azúcar y los edulcorantes ha existido desde siempre ¿Cuál es más recomendable? La respuesta debería ser ninguno de los dos
Raquel Sánchez Recio, profesora de la Escuela de Sanidad y Salud MasterD
Raquel Sánchez Recio, profesora de la Escuela de Sanidad y Salud destaca por su trayectoria profesional en el ámbito de la sanidad y salud: número uno en su convocatoria para enfermera de instituciones penitenciarias , Jefa de la Unidad de Violencia sobre la mujer en la Subdelegación del Gobierno en Teruel, ponente en congresos, entre otras actividades.
Triptófano: el aminoácido que te ayuda a ser feliz
El triptófano está íntimamente relacionado con el estado de ánimo, por eso es importante ingerir alimentos ricos en este aminoácido
Técnicas de Estudio: Camino, camino y vuelvo atrás
Vamos a hablar de una técnica de estudio que puede resultar valiosa para luchar contra uno de los grandes enemigos del estudiante: el olvido.
¿Está de moda el Magnesio?
La importancia de una correcta ingesta de magnesio en nuestra dieta: alimentos ricos en magnesio y su absorción
Niños y alimentos azucarados en verano
Muchos de los alimentos infantiles asociados al verano contienen una elevada cantidad de azúcares que supera con creces lo recomendadable en una dieta equilibrada
El aceite de oliva, el aceite de la vida
El abandono de los olivares los conlleva a desaparecer, el proyecto Apadrina un olivo pretender asegurar su vida y generar a su vez empleos
El poder antioxidante
¿Qué es un antioxidante y porque son tan beneficiosos en nuestra salud? Alimentos que son antioxidantes.
